Quand consulter un psychologue ?

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De nombreuses personnes hésitent souvent à se rendre chez un psychologue pour essayer de résoudre telle ou telle situation.

Or, votre psychologue et son objectivité peut vous être d’une très grande aide pour l’évolution de votre vie.

Il est recommandé de consulter un psychologue lorsque vous avez un problème dans votre vie assez grave, tel que la mort d’un proche, une maladie, un problème professionnel au travail, une longue durée de chômage, des envies suicidaires… Ou que vous ressentez un besoin de parler de quelque chose qui gêne votre vie comme un manque de confiance en soi, des phobies, des relations conjugales ou familiales compliquées, pour apprendre à gérer le stress

Consulter un psychologue peut aussi être utile lorsque vous avez une décision importante à prendre, ou encore lorsque vous devez vous orienter vers des objectifs spécifiques et que vous ne savez plus trop ou vous en êtes.

Il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises raisons de consulter un psychologue: si vous ressentez le besoin de parler à quelqu’un d’extérieur à votre vie, consultez.

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